dimecres, 21 de desembre del 2011

Puig d'Esquers - Conducció amb BTT

Ruta de 60km i un desnivell positiu acumulat de 1500m i 1800m ( el grup que va pujar fins a dalt de Puig d'Esquers.)
Sortim de l'institut cap a les 8:45-9:00 del matí, fem una primera hora d'aiguamolls (planer) fins arribar a Garriguella, ens dirigim direcció Llançà passant pel Puig d'Esquers, Un cop al puig d’Esquers es van fer dos grups un que anava directe fins a Mas Patiràs i un altre que pujava fins a dalt de tot. La pujada que pujava fins a dalt de tot era bastant dura. De baixada vam anar tots junts fins a Llançà passant per un corriol voluntari. Un cop vam ser a Llançà, vam dinar tots junts: vam sortir de llançà i vam anar fins a Port de la Selva vorejant el mar pel passeig marítim. Un cop a Port de la Selva vam anar fins a Selva de Mar que allà era on començava la gran pujada de el coll de Sant Genís. En aquella pujada tothom anava el seu ritme fins arribar en el coll de sant genís. Un cop allà ens vam reagrupar i vam baixar de forma ordenadament el corriol que era molt bonic perque des de allà es veia un posta de sol. En el corriol hi va haver unes caigudes però ningú es va fer mal. Vam acabar arribant per la carratera i allà és va acabar la ruta.(Albert Paret)

Untitled from Cesk Torrent on Vimeo.


dijous, 15 de desembre del 2011

Grimpada i tartera

Jornada de conducció a peu completa: sortida de senderisme pujant a un dels cims més alts de la Serra de Saverdera (el Puig de Querabs, 616m) i pràctica de progressió de grups en terreny especial. Els/les nostres alumnes van poder experimentar el que suposa ascens i descens per a terrenys de tartera i pràctica de grimpada conduint grups en zones de risc. Final amb un descens per corriol fent gairebé tot el desnivell negatiu de cop per l'urbanització Mas Fumats. Noves experiències per als alumnes del CAFEMN!

dilluns, 5 de desembre del 2011

Un dia a l'hípica

Arribem a les 8h a l'hípica Aiguamolls i amb els grups de sempre (3) mirem l'ordre que ens toca fer les diferents feines.
En el meu grup li toca: muntar, netejar i finalment teòrica.
També mirem a la pissarra el cavall que ens toca a cadascú. Per parelles el netejem i el preparem per poder muntar.
Al final del dia netejem els cavalls i els deixem a las seves quadres.
Mohamed Hallitou

divendres, 2 de desembre del 2011

Roc de Frausa Conducció a peu

Maçanet de Cabrenys (400m) - Roc de Frausa (1421m)
Avui dia 1 de desembre hem pujat una muntanya de 1421 metres d’alçada, Roc d’en Frausa.
Hem sortit de Maçanet de Cabrenys cap a la Font de les Salines, a on també trobem el Santuari-Refugi de Mare de Déu de les Salines. Seguidament hem fet la última part de l'ascens pel mig d'una fageda magnífica. A dalt hem pogut gaudir d'unes vistes impressionants: pantà de Boadella, el Canigó nevat i un magnífic mar de núvols per la banda francesa.
El dia ha sigut una mica dur ja que els dos grups han pujat per dos camins amb força pujada.
(Evelyn Indlekofer i Aleix Gallego)